La mejor posición para dormir: BOCA ARRIBA
Dormir sobre tu espalda es probablemente la mejor posición que puede tomar el cuerpo para dormir. Dormir en esta posición realmente puede prevenir el dolor de cuello y espalda, puede minimizar las arrugas, e incluso puede ayudar a reducir el reflujo áci...
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TRUCOS Y CONSEJOS
Cuando realizamos algún deporte o vamos al gimmasio nuestro cuerpo necesita estar en las mejores condiciones para poder funcionar a pleno rendimiento.
La Quiropráctica nos aporta muchos beneficios ya que muchos ejercicios o posturas que adoptamos realizando deporte a veces no so...
Por fin llegó la primavera, pero para algunos no es la mejor estación pues con ella llegan las temidas alergias y asmas con todos sus odiados síntomas: nariz tapada, picor, sinusitis, etc.
Todos estos síntomas son debidos a que nuestro sistema inmunológico se “equivoca” y deja de funcionar como d...
Según varios estudios, lo que se destaca es que 14% de la población mundial ha sufrido algún episodio de migrañas a lo largo de su vida. Las mujeres conocen más éste problema, y puede afectar también a los niños.
El dolor de cabeza en general no solo afecta nuestra salud sino también impacta a nu...
¿Sabemos diferenciar entre artrosis y artritis reumatoide? Nos suenan las dos un poco a lo “mismo” ya que son enfermedades que afectan a las articulaciones.
Pero aunque suenen parecidas son enfermedades diferentes y que son importantes conocerlas porque, en muchos casos, el diagnóstico y el trata...
Ya llegó el nuevo año y con él, toda una lista llena de deseos y proyectos que realizar y que a veces se quedan en eso (en proyectos). A veces los comenzamos y al cabo de un tiempo caemos en el desánimo y lo abandonamos por falta de constancia o de interés.
Las cosas, además de pensarlas, debemos...
Muchas personas no duermen las horas necesarias durante la noche (de 7 a 9 horas), lo que puede llegar a desestabilizar nuestra salud mental, física y emocional.
Incluso las pocas horas que se duermen no pueden llegar a ser realmente efectivas para obtener un sueño reparador y de calidad, pues es...
Importancia del sistema nervioso humano: el sistema nervioso es en cierto modo el jefe del cuerpo humano, ya que se encarga de coordinar y controlas las funciones de este. Cualquier acción ejecutada por una estructura del cuerpo depende del sistema nervioso para que sea efectiva.
La respiración, ...
- Jorge PEncontré a spinedetox por casualidad en una red social y viendo sus reseñas de resultados de clientes me animé a pedir cita . Llegue a la consulta con Dolores de cervicales , escapulares, de cadera y hormigueo en los brazos y rodillas . En las primeras sesiones ya noté mucho alivio , pero cuando fue avanzando el tratamiento , mi postura corporal fue mejorando mis Dolores desapareciendo y eso mejoró mi día a día . Hoy ya en mi 8 sesión no tengo prácticamente ninguna molestia y estoy súper contento de haber conocido a estos grandes profesionales . Ánimos a todos aquellos que tengas alguna dolencia que os dejéis asesorar y tratar por ellos veréis que gran diferencia .
- Natalie AClínica y servicios prestados de excelencia! Todos los profesionales son muy simpáticos e informados. Recomiendo esta clínica a todos los que como yo empiezan los tratamientos con mucho dolor y terminan totalmente asintomáticos. 5 estrellas!
- Arnold HComence a ir a Spindetox con un poco de incredulidad ..venia teniendo muchos dolores de espalda ,de rodillas y de cuello ...pues resulta que despues de unas pocas sesiones comence a sentirme mucho mejor y ahora practico mi deporte (rollerblading) todas las semana y tengo mejor calidad de vida ..estoy muy agradecido con el equipo de Spindetox ..❤❤❤❤
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